ADFD

Kurz wieder meine 2 Cents zum Fischöl: Also bei mir hat die hohe Dosis funktioniert. Habe das Fischöl genommen, das ich letzten gepostet habe und mir 2000 EPA/DHA eingeworfen am Tag und ich war deutlich besser drauf. Ich hab dann Krillöl geschenkt bekommen und das stattdessen probiert aber DHA/EPA w...

alles was ich wollte ist mich an den amerikanischen erfahrungen orientieren, bei welchem komplett andere dosen genommen werden als hier im forum + dass eventuell jemand anderes auch seinen nutzen daraus ziehen kann. mehr nicht.

Liebes Schneeflöckchen, danke für deine Sorge. Mir gehts nur darum, dass ich mit dem Entzug gar nicht klar komm und nun auf der Suche bin ob es Möglichkeiten gibt irgendwie die Absetzsymtome zu erleichtern. Lt. den amerikanischen Foren ist eben eine extrem hohe Dosis EPA und DHA nötig um es zu "...

Hi Schneeflöckchen und Jamie, und Andere :) Danke für eure Antworten! Was haltet ihr zB von nachfolgender Vorgangsweise? Ich hab Kapseln gefunden die 300 EPA+DHA enthalten aber je nur 1 g gemischte Tocopherole. Da könnte man dann im Endeffekt 6-7 Kapseln nehmen und wäre über der empfohlenen Menge, w...

Hallo Schneeflöckchen, dank dir. Hab grad gesehen, dass das Krillöl viel mehr Antioxidantien hat was ja auch wichtig ist. Allerdings gehts mir darum, dass ich einfach nicht weiss wieviel. Bei den Krillölkapseln müsst ich dann ja 20 Stk. am Tag essen von denen die ich mir grade angeschaut hab um die ...

Hallo Zusammen, ich hab mir jetzt mal stundenlang alle Threads zum Fischöl durchgelesen und bin ehrlich gesagt jetzt noch verwirrter als vorher. Im Grundlagenbereicht steht man soll auf 6200 mg EPA/3400mg DHA gehen - wo anders wieder steht 2000-3000 mg EPA sowie DHA. Vitamin E soll dabei die empfohl...

Hallo Zusammen,

ich benutze die Methode seit ca 2 Jahren bei Cipralex von Ludbeck.
Sie funktioniert hervorragend und mich wundert es jedes mal wie genau sie funktioniert. Habe letztens 0,04 g abgesetzt von 5 g, gelöst in 40 ml wasser und das hat noch funktioniert.

LG