ADFD

Hallo liebe Foristen :group: , mein 4. Jahr auf Null hat begonnen. Hier eine Zusammenfassung der Entwicklung im 3. Jahr. Die Tendenz der sehr langsamen, aber insgesamt stetigen Verbesserung ist immer noch da. Die Anfälligkeit für Symptomentstehung/-verstärkung durch Trigger (z.B. körperliche Anstren...

Liebe Arian, das ist vollkommen richtig - gerade wenn du noch fragil und am Anfang bist . Naja, am Anfang bin ich nun wirklich nicht mehr - 3. Jahr nach Null und jetzt im 2. AIP-Jahr. Aber fragil eben doch. ich muss gestehen, ich bin da auch oft "charakterschwach" und rede mich mit "gerade Magen- Da...

Liebe Arian, vielen Dank, dass du mir nochmal von deiner Erfahrung geschrieben hast. Ja, wenn das so ginge, dann wäre das großartig. Man hat sowohl die Vorzüge der Ernährung als auch die Freiheit, mal auszuscheren, wenn es sonst zu umständlich oder sogar unmöglich wäre. Und ich sehe es so wie du, da...

Hallo Arian, danke dir für deine Antwort, ich finde die verschiedenen Erfahrungen sehr interessant. Das heißt, du hast wahrscheinlich durch die PP Verdauungsbeschwerden bekommen. Ein Glück hat deine Ernährungsumstellung geholfen. Ich sehe es manchmal so, dass ich erst starke Beschwerden bekommen mus...

Hallo Arian, Eva und Gwen, vielen Dank für eure Beiträge. Arian, das Gefühl habe ich auch. Der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt, ist oft gar nicht der schlimmste von allen, aber insgesamt ist das Fass halt irgendwann voll. Freut mich zu lesen, dass sich deine Darmbeschwerden gelegt haben....

Hallo Spueli, ein Senerinator, wie cool! 8-) :D Da du Feedback wolltest: Ich habe auch ohne Zählen und stattdessen mit Abmessen gearbeitet beim Ausschleichen und das ging super. Aus meiner Erfahrung folgender Tipp (nur zutreffend, wenn auch andere deinen Senerinator nutzen sollen/wollen): Halte dein...

Dieser Post enthält folgende Punkte der Anleitung: 6.5 Link einfügen 6.5.1 Einfache Variante 6.5.2 Elegante Variante Ausgangspunkt für alle Anleitungen unter Punkt 6. ist, dass du dorthin gehst, wo man die Signatur erstellen/ändern kann. (Wie man dorthin kommt, steht in dieser Anleitung unter Punkt ...

Dieser Post enthält folgende Punkte der Anleitung: 6.3 Text farbig unterlegen 6.3.1 Text hervorheben/ Textmarker 6.3.2 Glühender Text 6.4 Spoiler-/ Text-verstecken-/ Einklapp-Funktion Ausgangspunkt für alle Anleitungen unter Punkt 6. ist, dass du dorthin gehst, wo man die Signatur erstellen/ändern k...

6 Wie formatiere/gestalte ich die Signatur? Dieser Post enthält folgende Punkte der Anleitung: 6.1 Text fett/ unterstrichen/ kursiv formatieren 6.2 Schriftfarbe Du kannst Deine Signatur genauso mit BBCode formatieren wie Deine Beiträge. Für diejenigen, die nicht wissen, wie das geht, kommt hier ein...

Hallo ihr Lieben, ein kleines Update zum Thema Ernährung. Ich esse immer noch gemäß AIP (+ wenig Reis). Ich habe im Alltag meine Routine damit schon lange gefunden. Mit Paleo habe ich im November 2016 angefangen. Mit AIP (noch eingeschränkter) im April 2017. 2017 ist das erste Jahr meines Lebens, in...

5 Was soll die Signatur enthalten? Dieser Teil der Anleitung enthält folgende Punkte: 5.1 Inhalt der Signatur 5.2 Beispiel-Schema für eine aussagekräftige Signatur 5.3 Beispiel-Signatur 5.4 Zeichenbeschränkung bei der Signatur 5.1 Inhalt der Signatur Aus unserer Erfahrung hat sich herausgestellt, d...

4 Wo und wie kann ich die Signatur erstellen und aktualisieren? Dieser Teil der Anleitung enthält folgende Punkte: 4.1 Link-Variante 4.2 Variante über „Persönlicher Bereich“ 4.2.1 Kurzanleitung 4.2.2 Ausführliche Anleitung 4.1 Link-Variante Klicke auf diesen Link . Du gelangst sofort in deinen pers...

Sinua :) hat für uns in grosser Fleissarbeit eine Anleitung für die Signaturen erstellt. Ein grosses Dankeschön dafür an Sinua :hug: Auch wenn ihr bereits eine Signatur habt, schaut es euch hier bitte nochmal an, besonders Punkt 5. Eine gute, aktuelle Signatur erleichtert die gegenseitige Unterstüt...

Liebe Jamie, wenn ich richtig verstanden habe, hast du vor einigen Jahren, als die damals einzige Moderatorin das ADFD verließ, geholfen das Forum vor dem Aus zu retten. Vielen Dank dafür und für all deine hilfreichen Beiträge hier im Forum :hug: . Ich freue mich, dass du uns allen als Forums-Mitgli...

Hallo liebe Foris, Im Januar ging mein 2. Jahr ohne Medikamente zu Ende. Nun kann ich dieses 2. Jahr mit dem 1. Jahr nach dem Absetzen der letzten Venla-Dosis vergleichen. Es entwickelt sich weiter sehr langsam, aber stetig in Richtung Besserung. Die guten Phasen oder Fenster haben sich nur leicht v...

Liebe Pulsatilla, ich drücke dir die Daumen, dass dir die Rechts-Tipps weiterhelfen. Allerdings weiß ich nicht, ob das noch viel herausreißen kann. Es ist absolut übel, dass der RA nichts macht, aber du hast ja selbst schon viele Gründe dafür gefunden. Es hat höchstwahrscheinlich nichts mit dir als ...

Liebe Pulsatilla, habe ich das richtig verstanden, dass sowohl dein Rechtsanwalt als auch das Rechtsforum dir nicht in dieser Gutachten-Sache helfen (wollen/können)? (Von dem Politiker mal abgesehen, ich hätte es sehr sehr ungewöhnlich gefunden, wenn er sich aktiv für dich eingesetzt hätte.) D.h. es...

Hallo liebe Foris, ich habe auch teilgenommen und erhoffe mir davon, dass das ein Schritt hin zu mehr Wissen und Aufklärung bezüglich des Absetzens von Psychopharmaka ist. Ich fand es von der Umfrage und dem Englischen her recht einfach. Das meiste ist zum Anklicken und bei den Texten muss man ja ke...

Danke Murmeline!!!
Ich weiß, dass der Unterschied nicht sehr groß ist, aber irgendwie war mir das ein Bedürfnis

Liebe Nicola, ich danke dir für deine Nachricht. Ich freue mich sehr, dass du meinen Bericht hilfreich findest. Ich habe am Anfang meiner Forumszeit auch alle möglichen Betroffenen-Berichte verschlungen :). Endlich mal ehrliche Infos zu dem Thema. ich nehme den gleichen Cocktail wie Du ihn genommen ...