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- 17.09.2018 17:50
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Re: Ermutigungsnachrichten von Baylissa (Übersetzung)
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Re: Baylissas Perspektive auf Bewältigung von Entzug
Hallo :) Ich hoffe es ist okay, dass ich in LenaLenas :) Thread "dreinrede*". Habe eh aufmerksam gemacht durch die liebe Lena :) gestern diesen schönen Beitrag auf Baylissas Website entdeckt. Der passt so wunderbar als kleiner Hoffnungsträger für so viele hier, wenn Mal wieder alles aussic...
- 04.09.2018 16:00
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Blogbeitrag über Absetzproblematik von SSRI und SNRI
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Re: Blogbeitrag über Absetzproblematik von SSRI und SNRI
Hallo Lena :) ja natürlich, my-free-mind ist mir bestens bekannt :) finde ich super! Die beiden anderen kannte ich noch nicht. Ja schön einerseits, dass doch so viel schon im Umlauf ist und andererseits umso schlimmer, dass Ärzte so überhaupt keine Ahnung davon haben. Aber ich sehe das sehr oft bei ...
- 04.09.2018 01:01
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Jamies "all in a tumble" Thread
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Re: Jamies "all in a tumble" Thread
Hallo ihr Lieben :) ich bin ja eine, die mit extrem ungeschickten Worten an das Thema herangeht - nicht absichtlich, ich Versuche es nur im Alltag so weit wie möglich von mir wegzuschieben. Wahrscheinlich liegt aber in diesem unreifen Umgang mit dem Thema sogar mit ein Grund für meine Angstproblemat...
- 02.09.2018 12:28
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Jamies "all in a tumble" Thread
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Re: Jamies "all in a tumble" Thread
Hallo Towanda
ich mag Jamies Thread nicht mit dem Thema spamen möchte dir nur schnell antworten.
Für mich ist das Thema Suizid so un-be-greifbar, so weit weg, dass ich nicht verstehen kann, wie man sich bewusst und mit klarer Absicht bzw klaren Gedanken dazu entscheiden kann.
LG Anna
ich mag Jamies Thread nicht mit dem Thema spamen möchte dir nur schnell antworten.
Für mich ist das Thema Suizid so un-be-greifbar, so weit weg, dass ich nicht verstehen kann, wie man sich bewusst und mit klarer Absicht bzw klaren Gedanken dazu entscheiden kann.
LG Anna
- 02.09.2018 00:05
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- Thema: Jamies "all in a tumble" Thread
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Re: Jamies "all in a tumble" Thread
Hallo Jamie :) ich hab die Diskussion um das Thema ehrlicherweise nicht mitbekommen, habe den Thread bzw den Post selbst auch gelesen. Zumindest teilweise. Obwohl es die Triggerwarnung gab, ist es wohl der menschlichen Neugier geschuldet wider besseren Wissens so etwas doch zu lesen. Wie wenn man sa...
- 29.08.2018 02:13
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Blogbeitrag über Absetzproblematik von SSRI und SNRI
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Blogbeitrag über Absetzproblematik von SSRI und SNRI
Hallo ihr Lieben :) Bin vorhin auf diesen Beitrag gestoßen, der von einer Betroffenen handelt, die Sertralin und Escitalopram genommen hat. Erstmals lese ich darin in aller Deutlichkeit von Absetzsymptomen bei SSRI und SNRI. Hier der Link https://www.bodnerbloggt.com/antidepressiva-zu-schnell-verord...
- 04.08.2018 22:03
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Gewichtszunahme durch Psychopharmaka /Entzug und Abnehmen?
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Re: Abnehmen
Hallo was mir aufgefallen ist, dass der Stoffwechsel unter Einnahme von AD völlig zum Erliegen kam, lief alles nur auf Sparflamme und so kamen bei mir kombiniert mit Dauerhunger auch 12kg rauf. Jetzt kommt alles langsam wieder in Schwung, ich bewege mich lieber und abends kreisen die Gedanken nicht ...
- 21.07.2018 19:42
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Magen-Darm-Beschwerden
- Antworten: 41
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Re: Magen-Darm-Beschwerden
Hallo :) Ich hab in stärkeren Angstphasen manchmal Durchfall, leider triggert das bei mir voll und ich bekomme Angst wegen dem Durchfall und Durchfall wegen der verstärkten Angst. Ich nehme dann Hylak Forte das hilft mir ganz gut. Flohsamen möchte ich irgendwie nicht, nicht dass ich dann wieder ne V...
- 20.07.2018 13:56
- Forum: Erfahrungsberichte
- Thema: Jamies "all in a tumble" Thread
- Antworten: 874
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Re: Jamies "all in a tumble" Thread
Liebe Jamie
mir fehlen die Worte für diese Sauerei, die dir da wiederfahren ist. Unglaublich was du aushalten musst
Ich wünsche dir hoffentlich endlich etwas Linderung und dass der Zinnober bald ein Ende hat.
Fühl dich gedrückt
Liebe Grüße Anna
mir fehlen die Worte für diese Sauerei, die dir da wiederfahren ist. Unglaublich was du aushalten musst
Ich wünsche dir hoffentlich endlich etwas Linderung und dass der Zinnober bald ein Ende hat.
Fühl dich gedrückt
Liebe Grüße Anna
- 19.05.2018 22:36
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Unruhe etc. aufgrund der frühmorgendlichen Cortisolausschüttung
- Antworten: 15
- Zugriffe: 9188
Re: Unruhe etc. aufgrund der frühmorgendlichen Cortisolausschüttung
Hallo :) Bei mir war das ganz lange einer der Hauptauslöser für schlimme Panikattacken. Ich hatte damals noch keine Erklärung für so schlimmes Herzrasen schon gleich am Morgen wo jeder andere anscheinend entspannt und ausgeschlafen ist. Das hat mir furchtbare Angst gemacht und so einen schlimmen Pan...
- 30.04.2018 14:13
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Ätherische Öle - Aromatherapie
- Antworten: 54
- Zugriffe: 3415
Re: Ätherische Öle - Aromatherapie
Hallo :) Mein Wundermittel ganz klar Lavendel. Aber nur ein reines Bio Öl. Wenn ich unruhig bin schnupper ich daran und die Verspannungen und Ängste lösen sich spürbar. Selbst als ich kürzlich wieder eine fiese PA hatte die so gar nicht weggehen wollte, half mir das Lavendelöl wieder ruhiger und kla...
- 12.04.2018 08:30
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Umgang mit Angst und Panik
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Re: AD-Entzug induzierte Angst
Hallo Lila
ich hab es zum Glück nur temporär nach Absetzschritten. Wenn sich der Angstnebel dann lichtet, weiß ich immer dass ich die Reduktion "verarbeitet" habe.
Aber angenehm ist es natürlich nie.
VlG Anna
ich hab es zum Glück nur temporär nach Absetzschritten. Wenn sich der Angstnebel dann lichtet, weiß ich immer dass ich die Reduktion "verarbeitet" habe.
Aber angenehm ist es natürlich nie.
VlG Anna
- 12.04.2018 03:07
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Umgang mit Angst und Panik
- Antworten: 78
- Zugriffe: 19416
Re: AD-Entzug induzierte Angst
Hallöchen :) Ich finde es gerade sehr beruhigend zu lesen, dass es nicht nur mir so geht. Das ist eigentlich noch das einzige Symptom, das mich "quält" eine diffuse Angst, die mir quasi im Nacken sitzt aber auch nicht richtig ausbricht und dann verschwindet. Gerade so, dass man ständig dra...
- 05.04.2018 02:33
- Forum: Hilfen zum Absetzen von Psychopharmaka
- Thema: Erstes ADFD - Video online: Wasserlösemethode
- Antworten: 33
- Zugriffe: 43060
Re: Erstes ADFD - Video online: Wasserlösemethode
Hallo liebe Jamie :) vielen vielen Dank für deine Mühe zur Erstellung dieses hilfreichen Videos!! Zu sehen was genau gemeint ist, ist einfach ganz was anderes als es zu lesen und die eigenen Interpretationen einfließen zu lassen. Super!! Und ja - ich war zwar immer schon Fan von dir, weil du durchwe...
- 30.03.2018 11:01
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Passionsblume als Entzugshelfer
- Antworten: 39
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Re: Passionsblume als Entzugshelfer
Hallo ihr Lieben :) wollte noch kurz abschließend zu meiner Passionsblumentestreihe :D erzählen, wie es mit dem Tee ist. Habe jetzt ca drei Wochen keinen getrunken weil er mir ausging. Wollte aber eine gewisse Zeit vergehen lassen, um herauszufinden, ob es mit ihm zusammenhängt, dass es mir doch Rec...
- 29.03.2018 00:49
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Passionsblume als Entzugshelfer
- Antworten: 39
- Zugriffe: 5236
Re: Passionsblume als Entzugshelfer
Hallo :) Habe mir heute meinen Passionsblumenteevorrat aufgefüllt und bei der Gelegenheit die Passedantropfen gekauft. Da ich in Woche zwei bin und das immer meine Gruselwoche ist und außerdem sehr neugierig auf eine eventuelle Wirkung war, hab ich sie gleich probiert... Na die haben reingepfiffen :...
- 21.03.2018 23:46
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Passionsblume als Entzugshelfer
- Antworten: 39
- Zugriffe: 5236
Re: Passionsblume als Entzugshelfer
Freut mich, wenn/falls es euch auch so hilft wie mir :) Liebe Anna, du bist "Schuld", dass ich seit über einer Woche auch regelmäßig diesen Tee trinke :) Die Wirkung ist milder als bei den konzentrierten Passedan-Tropfen, aber sehr überzeugend :) Und gerade der Tee soll ja unbedingt regel...
- 17.03.2018 22:38
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Passionsblume als Entzugshelfer
- Antworten: 39
- Zugriffe: 5236
Re: Passionsblume als Entzugshelfer
Hallo Lena
Ich trinke regelmäßig Passionsblumentee und spüre die ausgleichende Wirkung sehr deutlich. Besonders direkt nach den Entzugsschritten trinke ich ihn gern, hilft mir gut.
Werde mir die Tropfen auch für schlechtere Zeiten holen. Danke für den Tipp
Viele Grüße
Anna
Ich trinke regelmäßig Passionsblumentee und spüre die ausgleichende Wirkung sehr deutlich. Besonders direkt nach den Entzugsschritten trinke ich ihn gern, hilft mir gut.
Werde mir die Tropfen auch für schlechtere Zeiten holen. Danke für den Tipp
Viele Grüße
Anna
- 13.03.2018 22:28
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Rund ums Herz
- Antworten: 17
- Zugriffe: 2429
Re: Rund ums Herz
Achso Anna, das vergaß ich. Seitdem ich die AD s los bin habe ich wie du vermehrt Herzrasen aber ohne Symptome einer PA. Merkwürdig das es ohne das SSRI irgendwie nicht mehr ganz so schlimm wird. Kann das sein das die AD s in der Zeit der Einnahme dafür verantwortlich waren?! Gerade heute morgeb we...
- 10.03.2018 01:47
- Forum: Umgang mit Entzug/Recovery
- Thema: Rund ums Herz
- Antworten: 17
- Zugriffe: 2429
Re: Rund ums Herz
Hallo Stefan :) Ich bin Hypochonder und meine Ausgangserkrankung war unter anderem eine Herzangst. Das heißt ich habe wirklich jede Regung, jede Veränderung vom Herzen extrem intensiv wahrgenommen. Ich kenne deine Angst vor einer möglichen Erkrankung des Herzens also sehr gut :) ich setze übrigens a...