Ich habe Cipralex von 20 mg schrittweise auf 10 mg reduziert. Alles in allem geht es mir viel besser als mit 20 mg, aber ich habe ein gravierendes Problem:
SCHLAFSTÖRUNGEN. ich kann einfach nicht mehr einschlafen, zwar ist mein Körper todmüde, aber der Kopf schaltet nicht ab
Ein total schlimmer Zustand. Mit 20 mg war ich immer todmüde.
Jetzt ist es so, dass ich bis 3 Uhr nachts wachliege und dann bis um 11 Uhr schlafen muss und völlig gerädert bin. Das macht mir meinen Arbeitstag und Alltag echt schwer.
In letzter Zeit war es oft so schlimm, dass ich sogar ein Benzo nehmen musste, um irgendwann einzuschlafen
Habe es mit Baldrian (hochdosiert), Ausdauersport und versch. Hausmitteln versucht - leider erfolglos.
Ich bin am Überlegen, ob ich abends Insidon nehmen soll, aber zu dem Cipralex noch ein AD ... wo soll das hinführen...
Will aber auch nicht benzoabhängig werden.
Es ist zum Verzweifeln
Hat mir jemand einen Rat ?
