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Liebe ADFDler,

Ein verspätetes frohes neues Jahr wünschen wir euch allen und eine Neuigkeit haben wir auch:

Im Laufe der Zeit haben sich einige Mitglieder gefunden, die Interesse haben, eine lokale Selbsthilfegruppe aufzubauen. Gleichzeitig wird immer häufiger nachgefragt, ob solche Angebote bereits existieren. In unserer neuen Rubrik "Selbsthilfegruppen" wollen wir Angebot und Nachfrage zusammenführen und unser virtuelles Anliegen in Form von persönlichen Treffen und Austausch auf "lebendige Füße" stellen.


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Bitte lest euch auch zunächst selbst in unsere grundlegende Absetzinfos ein.
Ausführlicher Artikel zu Antidepressiva absetzen
Erste Hilfe - Benzodiazepine absetzen
Erste Hilfe - Neuroleptika absetzen

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Beitrag von Ululu 69 » Sonntag, 02.12.18, 13:14

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Re: Skillisten

Beitrag von Arianrhod » Sonntag, 02.12.18, 18:08

ich fand diese hier immer sehr hilfreich:
http://www.blumenwiesen.org/wohlfuehl-oase.html

liebe Grüße Arian
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Re: Skilllisten

Beitrag von Ululu 69 » Montag, 10.12.18, 12:35

Ululu 69 hat geschrieben:
Sonntag, 02.12.18, 13:14
Hier ein Link von Juna

http://dbt-shg-duisburg.de/borderline-und-dbt/skills/

LG Ute
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